{"id":460,"date":"2015-06-09T13:33:04","date_gmt":"2015-06-09T12:33:04","guid":{"rendered":"http:\/\/igbce-ingelheim.de\/?p=460"},"modified":"2015-06-09T13:33:04","modified_gmt":"2015-06-09T12:33:04","slug":"laufend-etwas-bewegen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/2020.igbce-ingelheim.de\/?p=460","title":{"rendered":"Laufend etwas bewegen"},"content":{"rendered":"<p>Steffen Kohler aus Ingelheim joggt, um anderen zu helfen. Mit seinen Extreml\u00e4ufen sammelt der Systemingenieur auch Geld f\u00fcr Erdbebenopfer in Nepal.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<div id=\"attachment_462\" style=\"width: 310px\" class=\"wp-caption alignleft\"><a href=\"http:\/\/2020.igbce-ingelheim.de\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/einer-von-uns-juni-2015.jpg\"><img aria-describedby=\"caption-attachment-462\" loading=\"lazy\" class=\"size-medium wp-image-462\" src=\"http:\/\/2020.igbce-ingelheim.de\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/einer-von-uns-juni-2015-300x169.jpg\" alt=\"Steffen Kohler\" width=\"300\" height=\"169\" srcset=\"https:\/\/2020.igbce-ingelheim.de\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/einer-von-uns-juni-2015-300x169.jpg 300w, https:\/\/2020.igbce-ingelheim.de\/wp-content\/uploads\/2015\/06\/einer-von-uns-juni-2015.jpg 640w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-462\" class=\"wp-caption-text\">Steffen Kohler<\/p><\/div>\n<p>Die Begegnung war ungeplant, aber sie hat vieles ver\u00e4ndert. Steffen Kohler war wieder einmal joggen, an einem \u00a0Winterabend, am Rheinufer. Bei minus 17 Grad sah er Menschen, die sich zitternd unter Br\u00fccken und \u00a0Autobahnunterf\u00fchrungen zusammendr\u00e4ngten. \u00bbWas ist das f\u00fcr ein Leben, wenn man st\u00e4ndig Angst haben muss zu \u00a0erfrieren\u00ab, dachte sich der Systemingenieur aus Ingelheim. Er lief weiter, er sah immer mehr. Menschen am Rande \u00a0der Wohlstandsgesellschaft. Damals entstand die Idee zu helfen: laufen gegen Geld. Die Kilometer, die er seither im \u00a0Eiltempo abrei\u00dft, kann man kaufen.<\/p>\n<p>Vor f\u00fcnf Jahren startete Kohler die Aktion \u00bbLaufend etwas bewegen\u00ab. Seitdem hat er unter anderem 16 \u00a0Marathonl\u00e4ufe absolviert und sechs 24-Stunden-L\u00e4ufe, hat die Joggingschuhe f\u00fcr Obdachlose geschn\u00fcrt, f\u00fcr \u00a0Kinderheime und Taifun- Opfer auf den Philippinen. Sein gr\u00f6\u00dftes Problem sind dabei nicht die Trainingsmoral oder Wadenkr\u00e4mpfe, sondern die Arbeit: Kohler arbeitet im Bereitschaftsdienst bei Boehringer. \u00bbZum Gl\u00fcck habe ich liebe Kollegen. Ohne deren Hilfe w\u00fcrde das nicht funktionieren.\u00ab<\/p>\n<p>Wer den Rheinhessen unterst\u00fctzen will, kauft symbolisch Kilometer oder spendet auf den Zieleinlauf. 80 000 Euro hat er auf diese Weise gesammelt: Geld, das direkt an die Bed\u00fcrftigen geht. Den 47-J\u00e4hrigen macht es gl\u00fccklich, dass sein Hobby anderen hilft. Sein Laufen hat das Leben f\u00fcr andere ver\u00e4ndert \u2013 und ihn selbst: \u00bbWenn man k\u00f6rperlich so richtig durch ist, wird alles Materielle unwichtig.\u00ab Nach einem Lauf durch die Nacht den Sonnenaufgang zu sehen: Das sind Dinge, die ihm heute mehr bedeuten als ein neues Auto.<\/p>\n<p>Gerade hat er wieder einen solchen Lauf durch die Nacht hinter sich gebracht. Sein j\u00fcngster Gewaltmarsch war im April, 239 Kilometer nonstop \u00fcber den Jurasteig, 7900 H\u00f6henmeter auf und ab durchs Altm\u00fchltal, 54 Stunden ohne Pause. Seine Frau Melanie hat ihn begleitet, gemeinsam haben sie wochenlang auf diesen Moment hin trainiert. Trotzdem legte die Psyche in der zweiten Nacht Warnstreik ein: Kohler begann zu halluzinieren, hatte Visionen von einer Bank im Wald, auf der man die F\u00fc\u00dfe hochlegen k\u00f6nnte, von Tieren, die ihn anschauten. Doch da war nichts. Auch wegen solcher Erlebnisse sagt der Extremsportler ganz ehrlich: \u00bbIch w\u00fcrde niemanden empfehlen, das zu tun, was ich treibe.\u00ab<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Steffen Kohler aus Ingelheim joggt, um anderen zu helfen. 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